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米的故事

農業生產過程

  • 春耕(春天萌生)

    春季播種之前,耕耘土地

    春天是播種的最佳時機,泰國香米是萬物由沉睡中開始復甦的時候,趁春天時耕土、翻田、播種、插秧
  • 夏耘(夏天滋長)

    夏天鋤田除草

    夏天時要替稻田除草、施肥,稻子才能長得好,不然養分會被搶走或不足
  • 秋收(秋天收穫)

    秋季收穫農作物

    秋天要收割農作物,因為此時農作物會開始枯萎,果實會開始掉落,如果不收割隨其凋萎,辛苦的耕耘就會白忙一場
  • 冬藏(冬天儲藏)

    冬季時農家把收穫的農作物貯藏

    這個時機因為萬物不生,所以無論是耕耘還是播種都沒有意義,唯一能做的就是等待春天的到來

米的保存方式

包裝開封後:
若未能於短時間內食用完畢,建議儲放於低溫通風處,或放置於冰箱中,遠離潮濕及水源,避免米蟲滋生,以維持新鮮度。
剩餘的米飯:
密封後放置於冰箱中,在兩天內食用完畢。冷飯可用微波爐、電鍋等炊煮器具加熱,並盡快食用完畢。

煮好飯小撇步

以清水快速輕柔撥洗2-3次後瀝乾

洗米過程中,水分會滲入米粒中,部份異味也會隨之進入,同時部份營養份也會從米粒中流出。因此洗米時間愈長,被米粒吸附的異味愈多、營養份(如無機質或維生素B1)也流失愈多

炊煮時米水比例以1比1~1.3,冬季時建議先浸泡30分鐘尤佳

米水比例會因個人口感不同,而調整水量,想吃軟一點的水量可以多一點點,想吃Q一點的水量可以少一點點。
浸水的主要目的在於使水份能充份進入米中,並活化米粒中的澱粉酵素,使澱粉較容易轉變成游離糖及完全糊化/熟化,增加飯粒甘甜味及黏彈性。若浸水時間不夠長便開始加熱,米粒外層會先糊化,造成水份不易進入米粒內層,煮出來的飯內層較乾硬(有時候不易熟透)、外層太濕稠、缺乏黏彈性。

電鍋烹煮完成後請勿馬上開啟,需先靜置燜煮10-15分鐘

利用鍋內餘溫,讓米粒間殘餘的水份達到均衡狀態,若燜煮時間不夠,米粒間會有水份殘留,且米粒黏彈性差,常有沒熟透的感覺。

打開鍋蓋,快速將米飯均勻撥鬆後再將鍋蓋蓋上,再靜置5-10分鐘即可開鍋享用

充分翻動米飯,再蓋上鍋蓋,讓多餘水份蒸發掉,風味更佳。
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